A csinos cipők és szandálok a nők számára alapvető kellékei a jó megjelenésnek, ugyanakkor viselésük gyakran okoz fájdalmat, esetleg görcsöket a lábfejben. Ha nap végére elfárad a lába, merevséget vagy fájdalmat érez a talpában, célszerű megfogadni Juhász Eszter gyógytornász-fizioterapeuta tanácsait…

Irodai- és fizikai munkát végzők, sofőrök, sportolók is veszélyeztetettek Nemcsak sportolóknak, hanem az átlagembernek is tanácsos nyújtógyakorlatokat végezni, hiszen vannak olyan izomcsoportjaink, amelyek rossz testtartás, magas sarkú viselése miatt, a munkával együtt járó megterheléssel…