Mi történik, ha nem iszunk eleget?

Ezekben a napokban mindennél fontosabb, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot vigyünk be szervezetünkbe. Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd-traumatológus szakorvos szerint egyetlen óra alatt akár két liter folyadékot is veszíthetünk! Testünknek kb. 75%-át alkotja víz, így magas arányban…

Tovább