Mozgásszerviz


2017.jan.28.
Írta: Mozgasszerviz Szólj hozzá!

Saját testét is védje a várandósság alatt!

Derék- és csípőfájdalom, visszeresség, bütyök is kialakulhat, de van megoldás A várandósság egy nő életének az egyik legmeghatározóbb időszaka, a magzat megfelelő gyarapodása mellett ugyanis az is fontos, hogy az anya odafigyeljen teste jelzéseire. Évtizedekre meghatározza a végtagok egészséges…

Tovább

Pihenés közben is károsíthatja szervezetét

Meg sem kell mozdulnia ahhoz, hogy ízületi, csípő-, vagy gerincproblémái alakuljanak ki pihenés közben, csupán egy nem megfelelő matrac, vagy párna szükséges hozzá. Nem kell azonban aggódni, néhány apróbb változtatással elkerülhetőek a mozgásszervi panaszok.   A kialvatlanság káros…

Tovább
süti beállítások módosítása