Mozgásszerviz

2017.feb.10.
Írta: Mozgasszerviz Szólj hozzá!

Hajnali zsibbadással kezdődik az alagút szindróma

Eleinte csak éjszakai zsibbadás, később egész napos fájdalom jellemzi a csukló- és könyöktáji alagút szindrómát, amely éppúgy érintheti a cukorbetegeket, a kismamákat, mint a sokat számítógépező, nagy súlyokat emelő személyeket. A szakorvos szerint a panaszokkal minél előbb foglalkozni kell, hiszen…

Tovább

Nem lehet, hogy teniszkönyöke van?

Irodai- és fizikai munkát végzők, sofőrök, sportolók is veszélyeztetettek Nemcsak sportolóknak, hanem az átlagembernek is tanácsos nyújtógyakorlatokat végezni, hiszen vannak olyan izomcsoportjaink, amelyek rossz testtartás, magas sarkú viselése miatt, a munkával együtt járó megterheléssel…

Tovább
süti beállítások módosítása