Mozgásszerviz

2017.máj.17.
Írta: Mozgasszerviz Szólj hozzá!

Tévhit, hogy az árnyék védelmet nyújt

Kalap, napszemüveg és fényvédő krém a társunk a napozásban A napsütéses órák számának növekedésével bőrünk is egyre nagyobb terheléssel néz szembe, hiszen a káros sugárzás bőrpírt, leégést, bőröregedést, legrosszabb esetben bőrrákot is okozhat. A szakorvos szerint nem kell teljesen megvonni…

Tovább

Üljön labdán és elkerülheti a gerincsérvet!

  Az óriáslabdán ülés méltán kapta az „aktív” jelzőt, ugyanis ez a mozgásban lévő, gördülő felület folyamatos aktivitásra készteti a csípő, az alsó végtag és a törzs izmait. Észrevétlenül, de egyszerű üléssel folyamatosan erősítünk, sőt, kezdetben még izomlázra is lehet számítani. A labdán…

Tovább

Magas sarkú viselése+lábtorna = tökéletes kombináció

A csinos cipők és szandálok a nők számára alapvető kellékei a jó megjelenésnek, ugyanakkor viselésük gyakran okoz fájdalmat, esetleg görcsöket a lábfejben. Ha nap végére elfárad a lába, merevséget vagy fájdalmat érez a talpában, célszerű megfogadni Juhász Eszter gyógytornász-fizioterapeuta tanácsait…

Tovább

Lehet, hogy Önt is félrediagnosztizálták?

Kampány indult a lágyrész daganatok korai felismeréséért, több ezer golflabdát postáznak A betegek többségét először félrediagnosztizálják Figyelemfelkeltő, edukációs kampány indult a háziorvosok felé fordulva a lágyrész szarkómák korai felismerése érdekében. Ortopéd szakorvosok szerint ugyanis…

Tovább
süti beállítások módosítása